21st Century MgO 400Mg 90 قرص

الماغنيسيوم هو عنصر غذائي كبير مهم، وهو رابع أكثر الأيونات المشحونة إيجابيا في الجسم. وهو أحد العناصر التي تسبب انقباض العضلات، ويساعد في تنظيم الجهاز العصبي، ومستويات السكر في الدم، وضغط الدم. يحتاج جسمك إليه لإكمال أكثر من 300 عملية تتضمن الإنزيمات والبروتينات. يمكن الحصول على ما يكفي من الماغنيسيوم عادة من خلال نظام غذائي صحي طبيعي، ولكن انخفاض مستويات الماغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة.